Ishrana kod celijakije
Kod osoba koje imaju celijakiju, ishrana je od najveće važnosti za ublažavanje simptoma. U ovom tekstu ćete saznati šta je bitno kada je u pitanju ishrana kod celijakije.
Celijakija
Celijakija je autoimuno oboljenje koje pogađa milione ljudi širom sveta, a izaziva ga gluten – protein iz pšenice, ječma i raži. Ako se ne otkrije i ne leči, može izazvati ozbiljna oštećenja sluznice tankog creva i otežati apsorpciju hranljivih materija....
Alergija na gluten
U ovom tekstu ćete saznati šta je alergija na gluten, koji su simptomi, kako se drži pod kontrolom i druge važne stvari vezane za ovo stanje.
Hrana bogata vlaknima
Hrana bogata vlaknima ima mnogobrojne pozitivne zdravstvene efekte na organizam. U ovom tekstu ćete saznati koja je to najbolja vlaknasta hrana.
Ishrana kod povišenog holesterola
Ukoliko imate problema sa holesterolom i trigliceridima, onda je za vas veoma važna ishrana kod povišenog holesterola. U ovom tekstu ćete saznati koje namirnice treba da jedete, a koje da izbegavate.
Beta Glukan: Sve što morate znati
Beta glukan ima više zdravih benefita za zdravlje ljudi od kojih su najznačajniji da može da snizi nivo holesterola u krvi i ojača imuni sistem. Takođe, koristan je i za održavanje i snižavanje nivoa šećera u krvi.
