Konzumacija većine standardnih vrsta hleba, kao što je beli hleb, stvara šećer u našem telu jer ga telo razgrađuje na ugljene hidrate i jednostavne šećere.
Hleb bez kvasca pomaže u smanjenju unosa šećera u organizam.
U ovom blog postu ćete saznati šta je beskvasni hleb, koji su mu benefiti, kome se preporučuju i zašto su Deus Crispbreads hlebići dobar izbor.
Šta je beskvasni hleb?
Beskvasni hleb je vrsta hleba koja se pravi bez upotrebe kvasca, a u nekim varijantama i bez brašna. Ovaj hleb se pravi od drugih sastojaka kao što su na primer ovsene pahuljice, kako bi se postigla specifična tekstura i ukus. Priprema se od prirodnih sastojaka kao što su ovsene pahuljice, semenke ili bezglutensko brašno.
Zašto je beskvasni hleb koristan?
Beskvasni hleb ima više prednosti koje ga izdvajaju kao odličan izbor za različite potrebe:
- Lako se vari: Pošto ne sadrži kvasac, ovaj hleb je pogodan za osobe koje imaju osjetljivost ili alergiju na kvasac.
- Nizak glikemijski indeks: Pravi od sastojaka bogatih vlaknima, što doprinosi stabilizaciji nivoa šećera u krvi.
- Bezglutenska opcija: Ako se priprema bez pšeničnog brašna, pogodna je za osobe s intolerancijom na gluten ili celijakijom.
Kome se preporučuje hleb bez kvasca i brašna?
Beskvasni hleb je idealan za:
- Dijabetičare: Njegov nizak udeo ugljenih hidrata i visok nivo vlakana ga čini pogodnim za kontrolu nivoa glukoze u krvi.
- Kod problema sa varenjem: Ljudima koji imaju problema sa nadimanjem ili varenjem, ovaj hleb je mnogo bolja opcija nego tradicionalni beli hleb.
- Kod posta i dijeta: Beskvasni hleb se koristi tokom posta ili kod različitih dijeta.
- Osobe koje žele da smršaju: Ukoliko želite da regulišite telesnu težinu i uvede zdravije navike, onda je ovakav hleb dobar izbor
- Kod problema sa kandidom: ne sadrži kvasac koji može doprineti rastu gljivica poput Candida albicans.
Deus Crispbread beskvasni hleb
Ako tražite hleb bez kvasca i brašna, Deus Crispbread hlebići su napravljeni od prirodnih sastojaka bez glutena, aditiva i drugih dodataka. Idealni su za svakodnevnu upotrebu i prilagođeni su potrebama onih koji biraju uravnoteženu ishranu.
Deus hleb je integralni hleb bez kvasca koji je brzo postao omiljeni hleb među oni koji vode računa o svojoj ishrani.
Sa pažljivo odabranim sastojcima poput ovsa i beta-glukana, Deus Crispbread pruža ne samo ukusan obrok već i aktivno može doprineti snižavanju nivoa šećera u krvi. Ovde možete pogledati ponudu naših hlebića i naručiti ih brzo i jednostavno.
Recept za zdrav obrok uz beskvasni Deus hleb
Možete pronaći veliki broj zdravih obroka sa našim hlebićima ovde.
Izdvajamo jedan od naših recepata:
Blue Princess
Ovaj namaz se preporučuje uz Ovseni hlebić sa čilijem
– 1 pečeni plavi patlidžan
– 1 tunjevina sveza ili konzervirana
– Začini : čili , kari , mleveni orah
Sve samleti u blenderu i na kraju dodati 3 supene kašike mlevenih oraha kako plavi patlidžan ne bi puštao vodu.
